Ir ao estádio, visitando amigos e jogar bingo, jogar cartas são diversões simples para muitos de nós.
Mas, para os idosos, estes passatempos sociais podem desempenhar um papel fundamental na preservação da sua saúde física e mental.
Pesquisas no Mundo relatam que as amizades podem contribuir e Muito para retardar o envelhecimento.
As pessoas começam a ter depressão e recorrem a livros de autoajuda e até mesmo medicamentos.
Estudos comprovam que manter laços de amizade pode contribuir significativamente para o bem-estar psicológico.
Quando chegamos na terceira idade o importante é conservar as verdadeiras amizades, pois fazem com que a gente se sinta mais protegidos.
Hoje é o dia do amigo portanto preserve os verdadeiros amigos e com isto você estará ajudando um ao outro a ter uma melhor qualidade de vida e consequentemente uma vida bem mais longa.
